Nanina kuhinja
Ad
četvrtak, 18. veljače 2016.
Najmoćniji prirodni antibiotik koji UBIJA INFEKCIJE u tijelu:RECEPT IZ MANASTIRA!
Formula potiče još iz srednjevekovne Evrope iz doba kada su ljudi patili od svih vrsta bolesti i epidemija.
Tonik je je zapravo antibiotik koji ubija gram-pozitivne i gram-negative bakterije.
Ona takođe ima snažnu antivirusnu i antigljivičnu formulu, povećava cirkulaciju krvi i limfe u svim dijelovima tijela. Odličan je lijek protiv kandide.
Ovaj tonik je pomogao mnogima da izliječi mnoge virusne, bakterijske, parazitske i gljivične bolesti! Njegovu snagu svakako ne treba potcenjivati.
Tajna je u moćnoj kombinaciji kvalitetnih prirodnih i svježih sastojaka!
Napomena:
Možete da nosite rukavice tokom pripreme, pogotovo prilikom rukovanja ljutom paprikom Budite oprezni, njen miris je veoma jaka, a to može stimulisati sinuse odmah.
Sastojci:
- 700 ml svježe jabukovog sirćeta (uvijek koristite organsko)
- ¼ šolje sitno sjeckanog bijelog luka
- ¼ šolje sitno sjeckanog crnog luka
- 2 svježe paprike (biti oprezan sa čišćenjem – nosite rukavice)
- Rendanog đumbira ¼ šolje
- 2 kašike narendanog rena
- 2 kašike kurkuma u prahu ili 2 komada kurkuma korjena
Priprema:
Pomješajte sve sastojke u činiji, osim sirćeta.
Prebaciti smjesu u teglu.
Najbolje je da se 2/3 tegle sastoji od suhih sastojaka, ostatak popunite sirćetom.
Zatvoriti dobro i protresti.
Držite teglu na hladnom i suhom mjestu 2 nedelje. Promućkajte nekoliko puta dnevno.
Poslije 14 dana, stisnuti dobro i procijedite tečnost kroz gazu.
Tonik ne treba držati u frižderu.To će trajati dugo.
Ektra savjet: Možete ga koristiti u kuhinji – pomješajte sa malo maslinovog ulja i koristite ga kao salatu ili dodatak jelima.
Doziranje:
Ne razblažujte u vodi, to će smanjiti efekat.
Uzmite 1 kašiku svaki dan da ojačate imuni sistem.
Povećavajte količinu svaki dan, maksimum 1 mala šolja dnevno.
Ako se borite protiv ozbiljnije bolesti ili infekcije, uzeti 1 kašiku tonika 5-6 puta dnevno.
Bezbjedan je za trudnice i decu jer su sastojci potpuno prirodni i ne sadrže toksine.
RECEPT: EVO KAKO UKLONITI ZUBNI KAMENAC PRIRODNIM PUTEM(2 NAČINA)
Kako bi riješili ove ružne pojave koja zbog nakupine bakterija uzrokuje i upalu zubnog mesa (gingivitis i paradontitis), pomozite si kućnim pripravcima.
Ako ste jedni od onih koji se tresu na sam spomen stomatologa, onda su prirodna rješenja za uklanjanje kamenca sa zubiju, idealna za vas.
Zubni kamenac je tvrda naslaga na zubima nastala mineralizacijom plaka koja se s vremenom taloži na zubima.
Kada plak stoji na zubima duže vrijeme, pod utjecajem minerala iz sline, na zubima se stvara zubni kamenac. Plak je obilniji ako se uzima kašasta, mekana i ljepljiva hrana bogata ugljikohidratiama (slatkiši, bijeli kruh, peciva, ušećereno voće).
Kako bi riješili ove ružne pojave koja zbog nakupine bakterija uzrokuje i upalu zubnog mesa (gingivitis i paradontitis), pomozite si kućnim pripravcima.
Recept 1:
- 30 grama orahove ljuske i voda
Priprema:
Stavite ljuske oraha u posudu, dodajte vodu i kuhajte 15 minuta. Umočite četkicu za zube u smjesu i operite zube za 5 minuta. Ponovite ovu proceduru u jutarnjim, popodnevnim i večernjim satima.
Recept 2:
- 4 žličice sjemenja suncokreta
- 4 žličice lipinog cvijeta
- 1 litra vode
Priprema:
Stavite sastojke u posudu, nalijte vodom i kuhajte na laganoj vatri pola sata. Perite zube s ovom mješavinom nakon svakog jela.
ZRNO ZLATA VRIJEDNO:Jača kosti,jak antibiotik i analgetik ali i afrodizijak!
Jedan od novootkrivenih začina koji biste trebali uvrstiti u svoju svakodnevnicu, tisuću puta ćete se uvjeriti u njegovu nazamjenjivost i korisnost koja je premašivala njegovu kulinarsku važnost.
Sezam je u Indiji neodvojiv od svakodnevnog života. Redovit u kulinarstvu, neizostavan u obredima i različitim ritualima te jednako koristan i cijenjen u ayurvedskom liječenju.
Crni sezam, bijeli sezam, crveni/smeđi sezam… različite su njegove sorte koje razlikuje i boja sjemena prepunog ulja i proteina.
I dok smeđi i crni sezam na tržište dolaze neoljušteni, bijeli se sezam može nabaviti neoljušten, oljušten ali i u obliku paste koju mnogi poznaju pod imenom tahini.
Iako su sve tri sorte vrlo korisne, mogli bismo reći kako je tamni sezam aromatičniji te se više koristi u začinske svrhe dok se za kuhanje uzima svijetlo ulje neprženih sjemenki sezama koje je okusom neutralnije ali je i kvalitetnije pa tako hladno prešano sezamovo ulje, stoji na samom vrhu ne samo najskupljih, već najkorisnijih i najkvalitetnijih biljnih ulja.
Sezam je topao i uljnih je kvaliteta dok mu je okus sladak. Vitamini B, A, E, lecitin, niacin, brojni minerali poput kalcija, kalija i magnezija, fosfora, željeza, cinka i selena…govore sami po sebi o vrijednosti ove, veličinom vrlo sitne ali učinkom po zdravlje, vrlo moćne biljke .
Dovoljan razlog da krenemo s upoznavanjem sjemenke tako moćne da se njome, prema nekim vjerovanjima, štitimo ne samo od bolesti već i od demona i zlih sila.
Sezam po svojemu djelovanju grije i iz tog je razloga osobito koristan u vrijeme zime jer grije, «podmazuje» i štiti one dijelove tijela koji im zbog osjetljivosti na hladnoću, slabe cirkulacije, isušivanja kože…posebno stradavaju pa stoga trebaju dodatnu pomoć u održavanju vlažnosti i uljnosti i općenito, održavanja balansa.
No, nije to jedini razlog koji govori u prilog korisnosti sezama. On svojim djelovanjem pripada skupini onih namirnica koje vezujemo sa učinkom mentalno/duhovne pomoći. On smiruje, donosi dobrobit na našoj duhovno-mentalnoj razini te uspostavlja ravnotežu.
LJEKOVITOST SEZAMA
Dentalni poremećaji / sezam snaži naše zube te djeluje na zdravlje usne šupljine, zuba i desni. Iz toga je razloga vrlo uputna njegova upotreba u kulinarstvu ali se, ovisno o našem stanju i potrebama, savjetuje i njegovo korištenje u tehnikama ispiranja i čišćenja usta i usne šupljine uljenjem. Njegovom upotrebom smanjujemo upalna stanja, infekcije, snažimo zube i zubnu caklinu, djelujemo na sprečavanje nastajanja zubnoga plaka ali i djelujemo na izbacivanje toksina iz tijela.
Snaži kardiovaskularni sustav / Snižava krvni tlak i smanjuje rizik od nastanka srčanih bolesti
Antioksidans / Sezam sadrži dva jedinstvena spoja iz skupine lignana – sezamin i sezamolin. Sve više studija pokazuju važnost sezama u ulozi jačanja našeg oraganizma i djelovanje u brobi protiv slobodnih radikala. Osoabama oboljelim od raka dojke, raka debelog crijeva, raka grla…sezam je jedan od pomagača u borbi za zdravlje.
Zdravlje kože i ljepota / Sezamovo ulje ublažava iritacije ali sadržajem vitamina E te cinka, djeluje na zdravlje kože, njenu elastičnosti te usporava procese starenja, isušivanja te preranog stvaranja bora
Analgetik / Lokalno apliciranje na oboljela područja, pokazuju učinak sezamovog ulja kao odličnog u ublažavanju bolova. Preporučuje se i kod utrnuća, slabe prokrvljenosti tkiva, slabe cikrulacije…
Opekline / Vanjsko nanošenje ulja na iritirana područja, osobito u kombinaciji s ljekovitim biljem i ovisno o stanju ozljeđenog područja, može umnogome pridonijeti oporavku, smanjivanju i zacjeljivanju ozljeđenih dijelova tijela.
Afrodizijak / Ayurveda ističe snažnu afordizijačku ulogu ovog, aromom ugodnog sjemena. Redovitom konzumacijom sezama ali i njegovom kombinacijom sa drugim, tradicionalno ayurvedskim biljem, smanjuje se impotencija te djeluje na snaženje i poticanja vitalnih funkcija i snaženje reproduktivnog tkiva (Shukra dhatu).
Utječe na reguliranje mjesečnog ciklusa / Iz tog je razloga preporučen kao sastavni dio prehrane upravo u predmenstrualnom periodu. Smanjuje menstrualne bolove.
Jača kosti / Sezam je bogat kalcijem a njegov učinak grijanja i dubokog prodiranja u tkiva, dodatno govore u prilog njegovoj važnosti u očuvanju zdravlja i čvrstoće naših kostiju. Posebno je preporučen osobama oboljelim od osteoporoze.
Nutritivni tonik / Lagani je laksativ te regulira probavu, utječe na zdravlje i rad crijeva ali i cjelokupnog probavnog takta.
/ Preporučen je i u sljedećih stanja/bolesti:
- opadanje (gubitak) kose, kronični kašalj, plućne bolesti, hemeroidi, dismenorea, amenorea, dizenterija, opstipacija, konstipacija…
Dejstvo:djeluje na sva tkiva.
ZABORAVITE NA SAPUN: OVO JE NAJBOLJE SREDSTVO ZA PRANJE LICA
Ovo je metod koji koriste žene širom svijeta, i tvrde da dobro funkcioniše za sve tipove kože.
Čišćenje lica uljem sve je popularnije širom svijeta, a dermatolozi kažu da su preparati na bazi ulja idealni za razgrađivanje nečistoća i šminke.
– Da bi koža izgledala dobro i bila zdrava, neophodno je da se pravilno čisti. To svakako podrazumijeva skidanje šminke, koje se najbolje obavlja preparatima na bazi ulja, koja razgrađuju sve ostatke maskare. Agresivni sapuni se ne preporučuju – ističe dermatolog dr Gorana Isailović.
Međutim, nakon što se ukloni šminku uljem, neophodno je dodatno očistiti kožu i skinuti ostatke ulja, kako se pore ne bi začepile, savjetuju stručnjaci. Iako žene širom svijeta sve češće uopšte ne koriste vodu, već samo prirodna ulja, to ipak nije najbolja opcija.
Djevojke koje su pokušale metod skidanja šminke uljem kažu da funkcioniše savršeno, te da i nakon toga nije potrebno dodatno čišćenje.
Ovo je metod koji koriste žene širom svijeta, i tvrde da dobro funkcioniše za sve tipove kože. Ipak, ne bi trebalo da uzmete bilo koje ulje, jer za svaki tip kože postoji određeno. Tako je arganovo ulje najbolje za suvu kožu, ali ako vam je previše skupo, dobra zamjena je i djevičansko maslinovo. S druge strane, ako imate masnu i problematičnu kožu, dobro bi bilo da dodate par kapi eteričnog ulja čajnog drveta ili peperminta, koji dokazano dobro djeluju na masnoj koži.
Nakon ovakvog čišćenja lica, vjerovatno neće biti potrebe da nanosite bilo kakvu kremu, ali ne zaboravite da vam je u svakom lsučaju potreban zaštitni faktor u sunčanim danima. Međutim, ako se nakon svega i dalje osjećate pomalo “masno” možete preko kože da prođete sa vatom natopljenom tonikom koji odgovara vašem tipu kože.
DISKUS HERNIJA
Diskus hernija se najčešće javlja između tridesete i pedesete godine.Razlog za ovo jeste u tome što prirodni proces starenja kičmenih diskova počinje već u detinjstvu i ranoj mladosti, tako da nije neobično da bolest nastane i kod osobe od dvadesetak godina.S druge strane, nakon pedesete diskovi gube znatnu količinu vode, pa su manje šanse da „iscure“.
DISKUS HERNIJA SIMPTOMI
Simptomi diskus hernije se razlikuju kada se radi o lumbalnom ili o vratnom delu kičme.
LUMBALNA DISKUS HERNIJA SIMPTOMI
diskus hernija simptomiBol u donjem delu leđa
Trnjenje ili bol koji se spušta niz nogu
Bol u glutealnom regionu
Trnjenje ili bol u listovima
Bol u kolenu ili oko njega
Držanje tela je iskrivljeno
Trnjenje u stopalima – žarenje
Slabija kontrola mokrenja
Slaba kontrola stopala
Bolovi pri pokretanju trupa (istezanje tela,naginjanje,savijanje,rotiranje)
Seksualna disfunkcija
Žarenje nogu ili osećaj hladnoće u nogama
DISKUS HERNIJA VRATA SIMPTOMI
Trnjenje ruku i prstiju
Bolovi u rukama
Bolovi u ramenima ( jedno ili oba)
Oslabljenost mišića na rukama
Bolni i ograničeni pokreti vrata
Ukočenost vrata
Zujanje u usima
Glavobolje i migrene
Problemi sa očima i vidom
Bolovi između lopatica
Malaksalost,mučnina i vrtoglavica
U slučaju kontakta sa kičmenom moždinom javljaju se problemi sa celim telom.
STA JE DISKUS HERNIJA I KOJI SU UZROCI OBOLJENJA?
Međupršljenski disk se sastoji od fibroznog prstena što okružuje želatinozno jezgro, koje sadrži dosta vode.S vremenom dolazi do slabljenja tog prstena, malih naprsnuća i pucanja,kada želatinozni sadržaj iscuri – diskus hernija i pritisne živac, što dovodi do poznatog stanja zvanog išijas. Osim naslednog faktora, na koji ne možemo uticati,hernija diska može biti prouzrokovana i preteranim opterećenjem i nedovoljnim rasterećenjem kičme. Naime,ishrana diskova funkcioniše po principu sunđera (pošto nemaju krvne sudove) – u uspravnom položaju povećava se pritisak u njima i istiskuju se štetne materije, dok se pri ležanju ili sedenju s naslonom pod uglom od 45 stepeni taj pritisak smanjuje i hranljive materije ulaze u diskove. Savremeni način života nosi sa sobom previše opterećenja (prvenstveno sedenja i stajanja), a malo rasterećenja, što dovodi do loše ishrane i bržeg propadanja diskova.Tome kumuju i loše držanje tela, gojaznost,pušenje i nedostatak fizičke aktivnosti,usled čega mišići postaju slabi, a oni,pored diskova, daju potporu kičmi.
DISKUS HERNIJA LECENJE
Hernija diska se najčešće leci konzervativno – analgeticima (lekovima za smanjenje bola i upale), relativnim mirovanjem,hlađenjem u predelu krsta (ne grejanjem,jer može doći do još veće upale živca i snažnijih bolova), fizikalnim agensima (laser,magnet, struja…). Tek po smirivanju bolova primenjuju se kineziterapija i hidroterapija,to jest vežbe na suvom i u vodi. Lecenje diskus hernije obično traje od nekoliko nedelja do nekoliko meseci.
DISKUS HERNIJA OPERACIJA OPORAVAK
U slučaju pojačavanja tegoba ,diskus hernija se mora operisati. Pored toga, postoje i razlozi za hitno operativno lečenje – stanje pod nazivom kauda ekvina (osim bolova, javlja se izražena slabost u nogama, trnjenje sedalne regije i nemogućnost mokrenja i obavljanja velike nužde ili nemogućnost njihovog zadržavanja), kao i izolovanamišićna slabost (najčešće nemogućnost hoda na prstima ili petama jedne noge). Nakon hirurškog lečenja postoji šansa da preostali deo diska ponovo iscuri,a veći je rizik i od ubrzanog propadanja diskova na susednim nivoima. Zbog toga i ovde važi stara poslovica: Bolje sprečiti nego lečiti. Ipak, u najvećem broju slučajeva ove komplikacije uspešno se izbegavaju čuvanjem kičme i redovnim vežbanjem.
DISKUS HERNIJA PRIRODNO LECENJE
Kako je u pitanju veoma ozbiljan zdravstveni problem koji ponekad zahteva i hirurški zahvat na kičmi,fitoterapijom se može samo pomoći obolelom nikako u potpunosti izlečiti .
Isecite na kolutove jedan osrednji krompir,pa prvijte bolna mesta.Takođe umesto toga možete propžiti na ulju deset čenova od belog luka(koje ste prethodno izgnječili) i kao toplu smesu privijte na bolna mesta i držite naredna 3 h.
DISKUS HERNIJA I SPORT
Hernija diska često pogađa sportiste ,kao i rekreativce.Ljudi ,ponekad u najboljoj nameri da sačuvaju gipkost,dobiju kondiciju i poboljšaju zdravlje ,nepotrebno opterete vlastito telo i izlože ga mnogobrojnim povredama.Najbolja preporuka za njih je da se obrate stručnjaku sportske medicine,kojibi imao uvid u njihove sportske aktivnosti da bi ih mogao usmeriti na pravi način.
ULJE KOJE LIJEČI SVE BOLESTI OSIM SMRTI: UPOZNAJTE JOŠ JEDAN NEVJEROVATAN IZUM PRIRODE!
Nigella sativa (poznata kao kim, crni kumin, čurokot ili kalinji) je jednogodišnja biljka iz porodice Ranunculaceae. Poznata po svom plodu – crnom sjemenu koje se zove crni kumin (nemojte ga zamijeniti sa kuminom, Cumunum cyminum, koji možete pronaći skoro u svakoj trgovini).
Crni kim
Je jedna od najpoznatijih biljaka u historiji medicine. U drevnom Egiptu su ga koristili za poboljšanje probave, kod prehlada, glavobolja, infekcija i zubobolja. Sjeme crnog kumina bilo je pronađeno u grobnici faraona Tutankamona. Kalinji se spominje u Bibliji i Haditha. Islamski poslanik Muhamed o njemu govori slijedeće: “Crni kumin liječi sve bolesti osim smrti”.
Univerzalni lijek
Crni kumin, kim ili Nigella sativa, korišten je još u starom Egiptu, a danas je poznat kao jedna od najučinkovitijih ljekovitih biljaka u prevenciji i liječenju niza zdravstvenih tegoba. Mnogi ga nazivaju i univerzalnim lijekom, onim koji liječi gotovo sve bolesti. Provedeno je više od 200 istraživanja na različitim univerzitetuma i u njima je dokazano da kim povoljno utječe na veliki broj bolesti, posebno autoimune – poput multiple skleroze, reumatoidnog artritisa, psorijaze, astme, alergija, alergijskog rinitisa, kao i da umanjuje holesterol i trigliceride, ublažava šećernu bolest, visoki krvni pritisak, ekcem, akne, bronhitis, upalu pluća i sinusa, gastritis, čir, infekciju helikobaterom, bolesti jetre, kronični umor, slabu cirkulaciju, karcinom, a od izuzetne je pomoći i kod hemoterapije i terapije zračenjem.
Klinički je dokazano da crni kumin ublažava simptome alergije, alergijskog rinitisa i alergijske astme, a njegovo ulje širi dišne puteve i olakšava disanje, a svojim antibiotskim djelovanjem sprečava razvoj sekundarnih bakterijskih infekcija, koje se često javljaju uz sezonske alergije. Na prirodan i siguran način priprema organizam da blaže reagira na alergene i postupno povećava toleranciju organizma na njih.
Odličan za srce
Kim djeluje povoljno i na kardiovaskularni sustav. Jačanjem zida krvnih sudova i povećavanjem njihove elastičnosti dovodi do regulacije arterijskog pritiska. Istraživanja su pokazal da primjena ulja crnog kumina dovodi do snižavanja ukupnog holesterola, triglicerida i vrijednosti takozvanog lošeg ( LDL ) holesterola. Može se koristiti za snižavanje vrijednosti šećera u krvi tako što stimuliše gušteraču da luči inzulin i povećava osjetljivost ćelija na njega. Poseban učinak pokazuje kod dijabetesa tipa 2. Posljednjih godina istraživanjima je dokazano i antitumorsko djelovanje crnog kumina, te se on može koristiti i kao pomoć u liječenju karcinoma jer djeluje direktno na maligne ćelije i jača obrambenu moć organizma.
LEKOVITA MAST ZA REUMU I GIHT: NAPRAVITE SAMI MAST PO RECEPTU IZ 1967. GODINE
Potrebno je 50g osušenih pupoljaka sa crne topole.
Priprema:
Suhe pupoljke sameljite u prah ( najbolje je da to uradite u mlinu za mljevenje kafe ) .
Pripremite mast: uzmite 1 dio ovog praha i 4 dijela vazelina ili neslanog svježeg butera. Dobro izmiješajte i čuvajte u frižideru u zatvorenoj posudi.
Mast utrljavajte u dijelove tijela oboljele od reume i gihta.
Pupoljci sa crne topole imaju snažno antiseptičko, antivirusno, antibakterijsko, protivupalno, antitoksično, analgetsko, umirujuće dejstvo. Ubrzavaju zarastanje rana.
U narodnoj medicini pupoljci sa crne topole koriste se za liječenje reume, gihta, hipertenzije, glavobolje, gripa, upale grla, laringitisa, bronhitisa, upale pluća, bolesti mokraćnih organa,ekcema.
Pretplati se na:
Postovi (Atom)






